Les coureurs des petits bois
Courir, c'est bien,
courir ensemble c'est mieux!
Qui sommes-nous?
Nous sommes une association de course à pied basée à Labarthe sur Lèze (31860).
Nous proposons des sorties sur route et chemin, de tous niveaux. Plusieurs sorties et entrainements sont proposés chaque semaine. Ces programmes d'entrainement sont organisés par le bureau, mais nous encourageons toute proposition de chaque membre.
En dehors de nos baskets, l'association organise aussi d'autres moments de partage tout au long de l'année.
Et bien sûr, rien n'est obligatoire, tout est affaire de plaisir, convivialité et bonne humeur!
La vie du club
Deux séances sont programmées par le club chaque semaine:
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le mardi soir
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le jeudi soir
Ces séances sont encadrées par nos bénévoles. Elles permettent à la fois aux débutants d'avoir des conseils pour démarrer, et aux habitués de s'entrainer à leur niveau. Nous alternons généralement les formats trail et route/piste pour diversifier les plaisirs et les zones d'entrainements. Le rendez-vous dépend de la séance: le parcours de santé de Labarthe, la piste d'athlétisme, le parcours de santé de Brioudes ou le site de Clermont le fort...
De plus, nous bénéficions d'un coach qui anime une séance de PPG (Préparation Physique Générale) le dimanche soir, au dojo de Labarthe sur Lèze.
Tous ces événements sont organisés sur notre page SportEasy.
D'autre part, tous les membres de l'association sont encouragés à proposer une sortie pendant les week-end. Chacun est libre de proposer son terrain de jeu, son format, etc. Des canaux d'échanges entre les membres sont mis à disposition pour organiser ces activités.
La participation aux courses n'est bien sûr pas obligatoire, mais cela permet aussi de nous retrouver dans cette ambiance particulière, que ce soit sur route ou pour un trail. Le calendrier des courses club identifie une course par mois recommandée par le club afin de s'y retrouver en groupe.
En cas de déplacement en voiture pour se rendre au départ de courses ou d'entrainements, le club encourage le covoiturage.
Une communauté WhatsApp ainsi qu'un groupe Strava perment à tous les adhérents d'échanger, de partager des parcours, de poser des questions, de proposer des sorties...